Vikt och mått vecka 6
Handled: 14cm (-0,5cm)
En glad nyhet
Sur/ledsen
Är på gymmet, har just cyklat bort mina tankar, 1 min blev det. Började springa men höll på att spy så jag sket i det.. Är så sur/ledsen just nu.. Kan knappt äta eller sova, vill bara ligga i min säng och spy och gråta.. Hjälp mig nån! Ibland börjar jag gråta från ingenstans och ibland vill jag bara slå nån och ibland önskar jag att han kunde dö eller nåt så jag slupper tänka på att han finns...
Förlåt
död
Måndag: 250kcal []
Tisdag: 200kcal []
Onsdag: Fasta []
Torsdag: 200kcal []
Fredag: 100kacl []
Lördag: Fasta []
Söndag: 300kcal []
2 dagars fasta alltså, det här ska jag fan klara! :)
Jävla skiit
Dålig
Sorry att jag inte har bloggat. Senaste dagarna har gått SÄMST! Jag har ätit massor och inte tränat :( från och med imorgon kör jag stenhårt med ABC igen så börjar om den här veckan! Och självklart träning :) det är fan sommar snart och då vill jag väga max 55! Hellst runt 50! :)
Påminn mig
Lördag: 400kcal [X]
Söndag: 350kcal [/] Landade bara på 220
Måndag: 250kcal [/] 200kcal
Tisdag: 200kcal [X]
Onsdag: Fasta [X]
Torsdag: 200kcal [/] Räknade inte idag men åt sallad så det känns okej ändå, vill inte förstöra min OK känsla genom att räkna hehe
Fredag: 100kacl []
Lördag: Fasta []
Söndag: 300kcal []
Har slarvat lite med ABC men har ändå ätit lite, kanske för lite.. Forstätter ändå för jag känner att det är bra att ha ett mål med dagen iaf, annars vet jag aldrig hur mycket jag ska äta och det slutar med att jag inte äter någonting och sen går upp massa när jag äter igen haha :)
Var och tränade nyss, jätteskönt var det och kom på en ny rumpövning som jag verkligen kände av!
Ligg på rygg med benen böjda, sen juckar du typ upp och kniper med rumpan när du är uppe, sen långsamt ner. :)
Woow, har verkligen fått en thing för rumpor! haha :) fast hon har för stora lår..
Vad händer med mig?
Förstår inte vad som händer med mig.. Igår när jag körde intervallprogramet gick det jättebra, svettades knappt! Idag skulle jag köra det igen, efter 15min svettades jag som en gris! Kände att jag höll på att spy, ni vet magen vänder sig och munnen fylls med saliv. Avbröt och sprang till toan. Satte mug där en stund men kunde inte spy för det var flera utanför. Drack vatten och mådde bra igen så tänkte träna mer, men när jag ställde mig upp mådde jag dåligt igen så gick hem.. När jag kom hem vände sig magen igen och jag började spy som en gris, kom iofs bara vatten för har inte ätit nåt. Varför blev det såhär?
Stör mig!
Hon som väger 90kg lägger upp vad hon äter varje dag och det ända jag kan tänka är WTF? Det hon åt var, knäckebröd med mjukost, glass, läsk och mat från mcdonalds! Inte konstigt att hon gått upp i vikt på 1 år.
Nu säger jag inte att jag är värsta experten på viktnedgång men jag går iaf neråt. Jag stör mig så sjukt mycket på folk som försöker gå ner i vikt men äter på McDonalds varje dag och godis och glass. DU KOMMER INTE VAKNA EN DAG OCH HA GÅTT NER 10KG.
Sorry var tvungen att avreagera mig lite..
Vikt och mått vecka 5!
Vikt: 57,7kg
Handled: 14cm (-0,5cm)
Är nöjd med veckans minskning! :) Får på mig massa gamla kläder, helt sjukt! Bla ett par jeansshorts jag glömt att jag hade för ca 4 år sen haha :)
Yaay!
Gissa vad vågen stog på idag? :) 57,7 :D
Vattenvikt
Eller är det ens vattenvikten som försvinner när man kissar? Förvirrad tjej..
Slut
Ni som läst min blogg ett tag vet hur min mamma är. En sån som kommenterar: Ska du äta sådär mycket? Du har blivit tjock! Träna mer! Du måste gå ner i vikt! och blabla, även fast jag alltid varit normalviktig (enligt bmi) så har hon alltid sagt så. Hon är nog orsaken till min "ätstörning" eller vad jag nu har.. Tills idag när hon faktiskt sa att hon tycker att min kropp är perfekt och jag inte ska gå ner i vikt mer! Gjorde mig faktiskt väldigt glad även fast jag själv inte tycker det, men att min mamma, som senast sa att jag var lagom var när jag vägde 49kg, säger något sånt är helt sjukt! :)
Imorgon ska jag ju fasta, känns bra! Har ändå massor att göra så kommer inte tänka så mycket på mat. Måste plugga heela dagen.. Är det möjligt att lära sig en halv mattebok på 1 dag? heheh
Hejhej
Gick ner lite idag men är inte på vikten jag låg på i lördags! :( imorgon ska jag fasta! Är faktiskt sjukt taggad på det! Måste ändå plugga hela dagen typ :( hoppas jag ligger nere på 58,0 imorgon, är så trött på att ha en låg vikt en dag sen gå upp och spendera resten av veckan med att gå ner till samma vikt igen.. Vill gå ner mer, och måste göra nåt åt min rumpa den är seriöst platt haha nån som vet några bra rumpövningar? Jag använder en iphone app som jag laddat ner men tycker inte den är så bra :(